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『EAT 最高の脳と身体をつくる食事の技術』

2023-02-19 開始 2023-02-28 読了EAT――最高の脳と身体をつくる食事の技術作者:ショーン・スティーブンソンダイヤモンド社Amazon参考文献がない(日本語訳だけかも)のがマイナスポイント ...だが, これのみを以て評価★★★★☆に下げるには惜しいくらい良い本二…

『脳を鍛えるには運動しかない!』ジョン・J・レイティ

脳を鍛えるには運動しかない!―最新科学でわかった脳細胞の増やし方作者: ジョン J.レイティ,エリックヘイガーマン,John J. Ratey,Eric Hagerman,野中香方子出版社/メーカー: 日本放送出版協会発売日: 2009/03メディア: 単行本購入: 31人 クリック: 757回この…